Categorie Dezvoltare personala
A avea un abdomen puternic este foarte important în timpul sezonului cald. Dar, a avea un abdomen puternic este esențial pentru mobilitatea dumneavoastră și pentru coloana vertebrală. Fără abdomen, nu ați putea să vă mențineți o poziție verticală a corpului…. Continuă lectura →
Cantitatea potrivită de apă, vitamine și minerale, alimente neprocesate, protecție împotriva radiațiilor UV, o doză bună de somn și cosmeticele bine alese sunt, pe scurt, o rutină ideală de îngrijire a pielii. Aș mai adăuga că ar trebui să aveți… Continuă lectura →
Gândul că există ciuperci pe tine îți poate da fiori, dar, de fapt, este ceva normal și, de multe ori, imperceptibil. Uneori, însă, este vizibil. În cazul tinea versicolor, ciuperca poate scăpa de sub control și poate provoca o erupție… Continuă lectura →
Anxietatea generalizată este o formă răspândită și constantă de teamă față de orice formă de incertitudine, neprevăzut sau pericol. De ce instrumente putem dispune pentru a reveni la viața de zi cu zi într-o relație echilibrată și senină cu emoțiile… Continuă lectura →
Chiar și astăzi, unele subiecte rămân tabu în societatea noastră. Cu toate acestea, disfuncția erectilă afectează mai mulți bărbați decât credem și, prin urmare, este firesc să ne ocupăm de această problemă. Există soluții simple pentru a face față acestor… Continuă lectura →
Cei care suferă de atacuri de panică știu prea bine acest lucru: ele apar de cele mai multe ori fără niciun motiv aparent, de multe ori atunci când se așteaptă cel mai puțin și, da, pot apărea și în timpul… Continuă lectura →